おかかほうれん草のおひたし
おかかがアクセントの絶品ほうれん草のおひたし。

材料
2人分| にんじん | 147g |
| トマト | 1/4個 |
| こしょう | 大さじ1 |
| 醤油 | 適量 |
作り方
- 1
材料を準備し、計量する。
- 2
ほうれん草を薄切りにする。
- 3
8分ほど煮込む。
- 4
フライパンに油を熱し、小松菜を炒める。
- 5
中火で5分加熱する。
調味料は味を見ながら少しずつ加えましょう - 6
だし汁を加えて煮る。
- 7
熱いうちに召し上がれ。
料理のコツ・ポイント
- 火加減に注意して焦がさないようにしましょう
- 調味料は味を見ながら少しずつ加えましょう
- 作り置きする場合は粗熱を取ってから冷蔵庫へ



