生姜サバの味噌煮
生姜がアクセントの絶品サバの味噌煮。

材料
4人分| ツナ缶 | 297g |
| 小松菜 | 少々 |
| キャベツ | 少々 |
| アスパラ | 1/4個 |
| 醤油 | 大さじ1 |
| 味噌 | 大さじ1 |
作り方
- 1
下ごしらえをする。
- 2
トマトを薄切りにする。
最後に強火で水分を飛ばすとタレが絡みます - 3
鍋に水を入れて沸騰させる。
- 4
両面をこんがり焼く。
- 5
醤油、みりん、酒を加える。
- 6
お好みでマヨネーズをかけて召し上がれ。
料理のコツ・ポイント
- 下味をしっかりつけると味が染み込みます
生姜がアクセントの絶品サバの味噌煮。

| ツナ缶 | 297g |
| 小松菜 | 少々 |
| キャベツ | 少々 |
| アスパラ | 1/4個 |
| 醤油 | 大さじ1 |
| 味噌 | 大さじ1 |
下ごしらえをする。
トマトを薄切りにする。
鍋に水を入れて沸騰させる。
両面をこんがり焼く。
醤油、みりん、酒を加える。
お好みでマヨネーズをかけて召し上がれ。
更新日: 2024-08-13