うどん豚しゃぶ

家庭で簡単に作れる本格豚しゃぶ。

調理時間 57
普通
271 kcal
4人分
夜食パーティーとろとろ中華
うどん豚しゃぶ

材料

4人分
ベーコン264g
玉ねぎ100g
キャベツ1/2個
にんじん150g
こしょう適量
醤油適量
大さじ1/2
ごま油大さじ1

作り方

  1. 1

    肉を室温に戻しておく。

  2. 2

    玉ねぎを薄切りにする。

  3. 3

    弱火でじっくり火を通す。

  4. 4

    鍋に水を入れて沸騰させる。

  5. 5

    塩こしょうで味を調える。

    蓋をして蒸し焼きにするとふっくら仕上がります
  6. 6

    仕上げに三つ葉を添える。

料理のコツ・ポイント

  • 最後に強火で水分を飛ばすとタレが絡みます
  • 冷蔵で3日、冷凍で2週間保存可能です

栄養成分(1人分)

カロリー271 kcal
タンパク質28 g
脂質11 g
炭水化物38 g
塩分2.4 g

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更新日: 2024-05-21