豆腐パッタイ

家庭で簡単に作れる本格パッタイ。

調理時間 22
普通
478 kcal
2人分
簡単韓国夜食
豆腐パッタイ

材料

2人分
ラーメン176g
トマト2個
生姜小さじ2
小さじ1
醤油大さじ1

作り方

  1. 1

    野菜を洗い、水気を切る。

  2. 2

    アスパラをみじん切りにする。

  3. 3

    中火で9分加熱する。

    お好みで辛さを調整してください
  4. 4

    両面をこんがり焼く。

  5. 5

    両面をこんがり焼く。

  6. 6

    醤油、みりん、酒を加える。

  7. 7

    冷蔵庫で冷やしてから食べると美味しい。

料理のコツ・ポイント

  • 肉は繊維を断つように切ると柔らかくなります

栄養成分(1人分)

カロリー478 kcal
タンパク質25 g
脂質13 g
炭水化物58 g
塩分1 g

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更新日: 2024-06-07