ライムフォー

ライムと相性抜群のフォー。

調理時間 10
上級
251 kcal
2人分
ふわふわさっぱり
ライムフォー

材料

2人分
焼きそば麺364g
きゅうり適量
玉ねぎ適量
にんじん1/4個
こしょう大さじ1/2
にんにく適量
みりん大さじ1/2

作り方

  1. 1

    材料を準備し、計量する。

  2. 2

    トマトを千切りに切る。

    蓋をして蒸し焼きにするとふっくら仕上がります
  3. 3

    弱火でじっくり火を通す。

  4. 4

    中火で4分加熱する。

  5. 5

    塩こしょうで味を調える。

  6. 6

    仕上げにネギを添える。

料理のコツ・ポイント

  • 水分をしっかり切ると仕上がりがカリッとします

栄養成分(1人分)

カロリー251 kcal
タンパク質20 g
脂質5 g
炭水化物49 g
塩分3.1 g

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更新日: 2024-10-16