ごま和えオクラ

作り方

1. 1

   野菜を洗い、水気を切る。

2. 2

   ほうれん草を薄切りにする。

3. 3

   5分ほど煮込む。

4. 4

   中火で8分加熱する。

5. 5

   両面をこんがり焼く。

   最後に強火で水分を飛ばすとタレが絡みます
6. 6

   調味料を加えて味をなじませる。

7. 7

   お好みで柚子胡椒をかけて召し上がれ。