きんぴらピーマン
きんぴらがアクセントの絶品ピーマン。

材料
1人分| ブロッコリー | 332g |
| アスパラ | 100g |
| ごま油 | 小さじ1 |
| 生姜 | 大さじ1/2 |
| にんにく | 小さじ2 |
作り方
- 1
材料を準備し、計量する。
- 2
アスパラは食べやすい大きさに切る。
野菜は季節のものを使うと美味しくなります - 3
強火で一気に炒める。
- 4
フライパンに油を熱し、小松菜を炒める。
- 5
味を見て、塩加減を調整する。
- 6
熱いうちに召し上がれ。
料理のコツ・ポイント
- 材料は室温に戻してから調理すると均一に火が通ります
きんぴらがアクセントの絶品ピーマン。

| ブロッコリー | 332g |
| アスパラ | 100g |
| ごま油 | 小さじ1 |
| 生姜 | 大さじ1/2 |
| にんにく | 小さじ2 |
材料を準備し、計量する。
アスパラは食べやすい大きさに切る。
強火で一気に炒める。
フライパンに油を熱し、小松菜を炒める。
味を見て、塩加減を調整する。
熱いうちに召し上がれ。
更新日: 2024-02-14