刺身アジ
刺身がアクセントの絶品アジ。

材料
1人分| タラ | 223g |
| アスパラ | 1/4個 |
| みりん | 少々 |
| 醤油 | 大さじ1/2 |
| サラダ油 | 大さじ1 |
| ごま油 | 適量 |
作り方
- 1
肉を室温に戻しておく。
- 2
もやしを薄切りにする。
- 3
弱火でじっくり火を通す。
- 4
弱火でじっくり火を通す。
- 5
弱火でじっくり火を通す。
- 6
塩こしょうで味を調える。
- 7
器に盛り付けて完成。
料理のコツ・ポイント
- 塩を振ってから10分置くと余分な水分が抜けます
- 作り置きする場合は粗熱を取ってから冷蔵庫へ
刺身がアクセントの絶品アジ。

| タラ | 223g |
| アスパラ | 1/4個 |
| みりん | 少々 |
| 醤油 | 大さじ1/2 |
| サラダ油 | 大さじ1 |
| ごま油 | 適量 |
肉を室温に戻しておく。
もやしを薄切りにする。
弱火でじっくり火を通す。
弱火でじっくり火を通す。
弱火でじっくり火を通す。
塩こしょうで味を調える。
器に盛り付けて完成。
更新日: 2024-11-21