肉味噌ひき肉

肉味噌がアクセントの絶品ひき肉。

調理時間 26
上級
445 kcal
2人分
お弁当濃厚夕食カフェ風
肉味噌ひき肉

材料

2人分
合い挽き肉249g
小松菜適量
キャベツ1/2個
にんにく大さじ1/2
砂糖小さじ2
みりん適量
醤油小さじ2

作り方

  1. 1

    野菜を洗い、水気を切る。

  2. 2

    玉ねぎをみじん切りにする。

    お好みで辛さを調整してください
  3. 3

    フライパンに油を熱し、ソーセージを炒める。

  4. 4

    強火で一気に炒める。

  5. 5

    味を見て、塩加減を調整する。

  6. 6

    仕上げにネギを添える。

料理のコツ・ポイント

  • 油はしっかり熱してから材料を入れましょう
  • 水分をしっかり切ると仕上がりがカリッとします

栄養成分(1人分)

カロリー445 kcal
タンパク質18 g
脂質18 g
炭水化物28 g
塩分2.9 g

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更新日: 2024-03-17