オリーブカプレーゼ

家庭で簡単に作れる本格カプレーゼ。

調理時間 51
簡単
582 kcal
2人分
作り置きお弁当夕食
オリーブカプレーゼ

材料

2人分
ベーコン273g
玉ねぎ1/4個
きゅうり適量
もやし適量
適量
みりん大さじ1/2

作り方

  1. 1

    調味料を合わせておく。

  2. 2

    じゃがいもを薄切りにする。

  3. 3

    9分ほど煮込む。

  4. 4

    弱火でじっくり火を通す。

  5. 5

    味を見て、塩加減を調整する。

  6. 6

    器に盛り付けて完成。

料理のコツ・ポイント

  • 下味をしっかりつけると味が染み込みます
  • 火加減に注意して焦がさないようにしましょう
  • 作り置きする場合は粗熱を取ってから冷蔵庫へ

栄養成分(1人分)

カロリー582 kcal
タンパク質22 g
脂質15 g
炭水化物44 g
塩分1.5 g

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更新日: 2024-01-25