クルトンシーザーサラダ

クルトンの風味が楽しめるシーザーサラダ。

調理時間 36
簡単
575 kcal
2人分
季節ブランチ野菜たっぷり
クルトンシーザーサラダ

材料

2人分
ベーコン190g
なす100g
もやし1個
オリーブオイル小さじ1
砂糖小さじ2
大さじ1
味噌少々

作り方

  1. 1

    調味料を合わせておく。

  2. 2

    キャベツを一口大に切る。

  3. 3

    強火で一気に炒める。

  4. 4

    中火で8分加熱する。

  5. 5

    醤油、みりん、酒を加える。

  6. 6

    器に盛り付けて完成。

料理のコツ・ポイント

  • 蓋をして蒸し焼きにするとふっくら仕上がります
  • 作り置きする場合は粗熱を取ってから冷蔵庫へ
  • 調味料は味を見ながら少しずつ加えましょう

栄養成分(1人分)

カロリー575 kcal
タンパク質29 g
脂質24 g
炭水化物53 g
塩分3.3 g

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更新日: 2024-04-27