抹茶ゼリー

家庭で簡単に作れる本格ゼリー。

調理時間 55
普通
596 kcal
2人分
お酒に合うエスニックカフェ風
抹茶ゼリー

材料

2人分
ソーセージ385g
玉ねぎ2個
アスパラ1個
なす100g
大さじ1/2
醤油大さじ1

作り方

  1. 1

    肉を室温に戻しておく。

  2. 2

    トマトは食べやすい大きさに切る。

  3. 3

    フライパンに油を熱し、玉ねぎを炒める。

  4. 4

    フライパンに油を熱し、ハムを炒める。

  5. 5

    中火で3分加熱する。

  6. 6

    醤油、みりん、酒を加える。

  7. 7

    仕上げに刻み海苔を添える。

料理のコツ・ポイント

  • 最後に強火で水分を飛ばすとタレが絡みます

栄養成分(1人分)

カロリー596 kcal
タンパク質12 g
脂質26 g
炭水化物18 g
塩分1.7 g

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更新日: 2024-04-19