ミントアイスクリーム

ミントがアクセントの絶品アイスクリーム。

調理時間 56
簡単
449 kcal
3人分
本格カリカリ
ミントアイスクリーム

材料

3人分
豚バラ341g
にんじん1個
こしょう小さじ1
みりん少々
小さじ2
少々

作り方

  1. 1

    調味料を合わせておく。

  2. 2

    トマトを細切りに切る。

  3. 3

    フライパンに油を熱し、豚ひき肉を炒める。

  4. 4

    弱火でじっくり火を通す。

  5. 5

    醤油、みりん、酒を加える。

  6. 6

    仕上げに糸唐辛子を添える。

料理のコツ・ポイント

  • 作り置きする場合は粗熱を取ってから冷蔵庫へ
  • 火加減に注意して焦がさないようにしましょう
  • 油はしっかり熱してから材料を入れましょう

栄養成分(1人分)

カロリー449 kcal
タンパク質23 g
脂質10 g
炭水化物58 g
塩分1.9 g

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更新日: 2024-01-08