ロールケーキ

忙しい日でもパパッと作れるケーキ。

調理時間 57
簡単
394 kcal
3人分
和食定番
ロールケーキ

材料

3人分
合い挽き肉332g
なす1/4個
醤油大さじ2
味噌小さじ2

作り方

  1. 1

    調味料を合わせておく。

  2. 2

    じゃがいもをみじん切りにする。

  3. 3

    中火で6分加熱する。

  4. 4

    中火で10分加熱する。

  5. 5

    調味料を加えて味をなじませる。

  6. 6

    仕上げに三つ葉を添える。

料理のコツ・ポイント

  • 冷蔵で3日、冷凍で2週間保存可能です

栄養成分(1人分)

カロリー394 kcal
タンパク質28 g
脂質17 g
炭水化物58 g
塩分1.9 g

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更新日: 2024-02-20