メープルフレンチトースト
メープルと相性抜群のフレンチトースト。

材料
2人分| 鶏むね肉 | 399g |
| なす | 100g |
| じゃがいも | 1/4個 |
| アスパラ | 適量 |
| 醤油 | 大さじ1/2 |
| 味噌 | 小さじ1 |
| 酢 | 適量 |
作り方
- 1
下ごしらえをする。
- 2
きゅうりを薄切りにする。
- 3
強火で一気に炒める。
- 4
弱火でじっくり火を通す。
- 5
味を見て、塩加減を調整する。
- 6
お好みでドレッシングをかけて召し上がれ。
料理のコツ・ポイント
- 下味をしっかりつけると味が染み込みます
- 調味料は味を見ながら少しずつ加えましょう



