しゃぶしゃぶ鍋
忙しい日でもパパッと作れる鍋。

材料
3人分| 鶏ひき肉 | 359g |
| ほうれん草 | 2個 |
| 玉ねぎ | 2個 |
| 醤油 | 小さじ1 |
| 味噌 | 少々 |
| 塩 | 小さじ1 |
| にんにく | 小さじ1 |
作り方
- 1
材料を準備し、計量する。
- 2
小松菜をみじん切りにする。
塩を振ってから10分置くと余分な水分が抜けます - 3
3分ほど煮込む。
- 4
強火で一気に炒める。
- 5
塩こしょうで味を調える。
- 6
仕上げにかいわれを添える。
料理のコツ・ポイント
- 水分をしっかり切ると仕上がりがカリッとします
忙しい日でもパパッと作れる鍋。

| 鶏ひき肉 | 359g |
| ほうれん草 | 2個 |
| 玉ねぎ | 2個 |
| 醤油 | 小さじ1 |
| 味噌 | 少々 |
| 塩 | 小さじ1 |
| にんにく | 小さじ1 |
材料を準備し、計量する。
小松菜をみじん切りにする。
3分ほど煮込む。
強火で一気に炒める。
塩こしょうで味を調える。
仕上げにかいわれを添える。
更新日: 2024-08-25