ビーフシチュー

家庭で簡単に作れる本格ビーフシチュー。

調理時間 46
簡単
413 kcal
2人分
定番キャンプ居酒屋風節約
ビーフシチュー

材料

2人分
ベーコン366g
小松菜少々
小さじ2
こしょう小さじ2
にんにく大さじ2

作り方

  1. 1

    材料を準備し、計量する。

  2. 2

    にんじんをみじん切りにする。

  3. 3

    10分ほど煮込む。

  4. 4

    強火で一気に炒める。

  5. 5

    塩こしょうで味を調える。

  6. 6

    器に盛り付けて完成。

料理のコツ・ポイント

  • 最後に強火で水分を飛ばすとタレが絡みます
  • 塩を振ってから10分置くと余分な水分が抜けます

栄養成分(1人分)

カロリー413 kcal
タンパク質23 g
脂質24 g
炭水化物52 g
塩分3.4 g

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更新日: 2024-05-12