サラダビーフン

サラダと相性抜群のビーフン。

調理時間 56
普通
362 kcal
2人分
カフェ風おもてなし
サラダビーフン

材料

2人分
パスタ324g
キャベツ1/4個
なす適量
醤油大さじ1/2
適量
大さじ2

作り方

  1. 1

    下ごしらえをする。

  2. 2

    キャベツを薄切りにする。

  3. 3

    強火で一気に炒める。

    冷蔵で3日、冷凍で2週間保存可能です
  4. 4

    鍋に水を入れて沸騰させる。

  5. 5

    だし汁を加えて煮る。

  6. 6

    冷蔵庫で冷やしてから食べると美味しい。

料理のコツ・ポイント

  • 仕上げに香りの良い食材を加えると風味がアップします
  • 調味料は味を見ながら少しずつ加えましょう

栄養成分(1人分)

カロリー362 kcal
タンパク質33 g
脂質21 g
炭水化物13 g
塩分2.7 g

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更新日: 2024-10-03