たらこパスタ
忙しい日でもパパッと作れるパスタ。

材料
3人分| そば | 367g |
| アスパラ | 1個 |
| 玉ねぎ | 1/2個 |
| こしょう | 適量 |
| ごま油 | 大さじ1/2 |
作り方
- 1
調味料を合わせておく。
- 2
ブロッコリーを細切りに切る。
- 3
強火で一気に炒める。
- 4
中火で7分加熱する。
- 5
フライパンに油を熱し、ハムを炒める。
- 6
味を見て、塩加減を調整する。
- 7
お好みでドレッシングをかけて召し上がれ。
料理のコツ・ポイント
- 下味をしっかりつけると味が染み込みます
忙しい日でもパパッと作れるパスタ。

| そば | 367g |
| アスパラ | 1個 |
| 玉ねぎ | 1/2個 |
| こしょう | 適量 |
| ごま油 | 大さじ1/2 |
調味料を合わせておく。
ブロッコリーを細切りに切る。
強火で一気に炒める。
中火で7分加熱する。
フライパンに油を熱し、ハムを炒める。
味を見て、塩加減を調整する。
お好みでドレッシングをかけて召し上がれ。
更新日: 2024-10-17