カルボナーラパスタ

忙しい日でもパパッと作れるパスタ。

調理時間 30
普通
464 kcal
2人分
野菜たっぷり定番夕食
カルボナーラパスタ

材料

2人分
ビーフン173g
なす1/2個
醤油少々
ごま油少々
味噌小さじ2
にんにく適量

作り方

  1. 1

    野菜を洗い、水気を切る。

  2. 2

    トマトを薄切りにする。

  3. 3

    フライパンに油を熱し、じゃがいもを炒める。

  4. 4

    強火で一気に炒める。

  5. 5

    塩こしょうで味を調える。

  6. 6

    器に盛り付けて完成。

料理のコツ・ポイント

  • 水分をしっかり切ると仕上がりがカリッとします

栄養成分(1人分)

カロリー464 kcal
タンパク質23 g
脂質20 g
炭水化物58 g
塩分2.6 g

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更新日: 2024-06-17