塩ラーメン

家庭で簡単に作れる本格ラーメン。

調理時間 22
普通
254 kcal
3人分
朝食子供が喜ぶふわふわお弁当
塩ラーメン

材料

3人分
うどん256g
小松菜100g
砂糖大さじ1/2
醤油大さじ2
味噌小さじ1
サラダ油小さじ1

作り方

  1. 1

    下ごしらえをする。

  2. 2

    キャベツは食べやすい大きさに切る。

  3. 3

    鍋に水を入れて沸騰させる。

  4. 4

    中火で4分加熱する。

  5. 5

    フライパンに油を熱し、合い挽き肉を炒める。

  6. 6

    塩こしょうで味を調える。

  7. 7

    熱いうちに召し上がれ。

料理のコツ・ポイント

  • 下味をしっかりつけると味が染み込みます
  • 調味料は味を見ながら少しずつ加えましょう
  • 作り置きする場合は粗熱を取ってから冷蔵庫へ

栄養成分(1人分)

カロリー254 kcal
タンパク質15 g
脂質19 g
炭水化物15 g
塩分2.6 g

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更新日: 2024-11-17