ナポリタン焼きそば

忙しい日でもパパッと作れる焼きそば。

調理時間 17
簡単
329 kcal
2人分
時短濃厚子供が喜ぶ
ナポリタン焼きそば

材料

2人分
パスタ181g
じゃがいも150g
砂糖大さじ2
ごま油小さじ1
みりん大さじ1
小さじ2

作り方

  1. 1

    材料を準備し、計量する。

  2. 2

    小松菜を一口大に切る。

  3. 3

    鍋に水を入れて沸騰させる。

  4. 4

    鍋に水を入れて沸騰させる。

  5. 5

    だし汁を加えて煮る。

  6. 6

    冷蔵庫で冷やしてから食べると美味しい。

料理のコツ・ポイント

  • 野菜は季節のものを使うと美味しくなります
  • 材料は室温に戻してから調理すると均一に火が通ります

栄養成分(1人分)

カロリー329 kcal
タンパク質16 g
脂質18 g
炭水化物45 g
塩分0.9 g

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更新日: 2024-07-05