卵とじ肉豆腐

作り方

1. 1

   肉を室温に戻しておく。

2. 2

   ほうれん草をみじん切りにする。

3. 3

   フライパンに油を熱し、にんじんを炒める。

4. 4

   強火で一気に炒める。

5. 5

   中火で6分加熱する。

6. 6

   だし汁を加えて煮る。

7. 7

   お好みでドレッシングをかけて召し上がれ。