もやし卵とじ
もやしと相性抜群の卵とじ。

材料
2人分| 卵 | 338g |
| トマト | 1/4個 |
| 酢 | 大さじ1/2 |
| 酒 | 大さじ1 |
作り方
- 1
下ごしらえをする。
- 2
ブロッコリーを薄切りに切る。
- 3
強火で一気に炒める。
- 4
弱火でじっくり火を通す。
- 5
フライパンに油を熱し、もやしを炒める。
- 6
醤油、みりん、酒を加える。
- 7
器に盛り付けて完成。
料理のコツ・ポイント
- 野菜は季節のものを使うと美味しくなります
- 油はしっかり熱してから材料を入れましょう
もやしと相性抜群の卵とじ。

| 卵 | 338g |
| トマト | 1/4個 |
| 酢 | 大さじ1/2 |
| 酒 | 大さじ1 |
下ごしらえをする。
ブロッコリーを薄切りに切る。
強火で一気に炒める。
弱火でじっくり火を通す。
フライパンに油を熱し、もやしを炒める。
醤油、みりん、酒を加える。
器に盛り付けて完成。
更新日: 2024-08-20