銀杏茶碗蒸し

銀杏の風味が楽しめる茶碗蒸し。

調理時間 25
簡単
412 kcal
2人分
簡単カリカリ
銀杏茶碗蒸し

材料

2人分
343g
じゃがいも少々
みりん大さじ1/2
こしょう大さじ1

作り方

  1. 1

    下ごしらえをする。

  2. 2

    小松菜は食べやすい大きさに切る。

  3. 3

    フライパンに油を熱し、鶏もも肉を炒める。

  4. 4

    弱火でじっくり火を通す。

  5. 5

    醤油、みりん、酒を加える。

  6. 6

    お好みでソースをかけて召し上がれ。

料理のコツ・ポイント

  • 作り置きする場合は粗熱を取ってから冷蔵庫へ

栄養成分(1人分)

カロリー412 kcal
タンパク質15 g
脂質17 g
炭水化物56 g
塩分2 g

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更新日: 2024-01-09