ナムルブロッコリー
忙しい日でもパパッと作れるブロッコリー。

材料
2人分| アスパラ | 309g |
| トマト | 1個 |
| サラダ油 | 大さじ2 |
| 酢 | 小さじ1 |
作り方
- 1
下ごしらえをする。
- 2
キャベツをみじん切りにする。
- 3
両面をこんがり焼く。
- 4
弱火でじっくり火を通す。
- 5
味を見て、塩加減を調整する。
野菜は季節のものを使うと美味しくなります - 6
冷蔵庫で冷やしてから食べると美味しい。
料理のコツ・ポイント
- 作り置きする場合は粗熱を取ってから冷蔵庫へ
忙しい日でもパパッと作れるブロッコリー。

| アスパラ | 309g |
| トマト | 1個 |
| サラダ油 | 大さじ2 |
| 酢 | 小さじ1 |
下ごしらえをする。
キャベツをみじん切りにする。
両面をこんがり焼く。
弱火でじっくり火を通す。
味を見て、塩加減を調整する。
冷蔵庫で冷やしてから食べると美味しい。
更新日: 2024-06-10