サラダブロッコリー
忙しい日でもパパッと作れるブロッコリー。

材料
2人分| ほうれん草 | 242g |
| もやし | 少々 |
| じゃがいも | 1個 |
| みりん | 小さじ1 |
| サラダ油 | 小さじ1 |
作り方
- 1
下ごしらえをする。
- 2
もやしは食べやすい大きさに切る。
- 3
フライパンに油を熱し、ほうれん草を炒める。
- 4
8分ほど煮込む。
- 5
醤油、みりん、酒を加える。
- 6
仕上げに紅生姜を添える。
料理のコツ・ポイント
- 作り置きする場合は粗熱を取ってから冷蔵庫へ
- 野菜は季節のものを使うと美味しくなります
忙しい日でもパパッと作れるブロッコリー。

| ほうれん草 | 242g |
| もやし | 少々 |
| じゃがいも | 1個 |
| みりん | 小さじ1 |
| サラダ油 | 小さじ1 |
下ごしらえをする。
もやしは食べやすい大きさに切る。
フライパンに油を熱し、ほうれん草を炒める。
8分ほど煮込む。
醤油、みりん、酒を加える。
仕上げに紅生姜を添える。
更新日: 2024-10-28