ベーコンポテトサラダ

ベーコンと相性抜群のポテトサラダ。

調理時間 41
普通
235 kcal
3人分
スパイシーご飯がすすむ季節初心者向け
ベーコンポテトサラダ

材料

3人分
もやし212g
ほうれん草2個
にんにく大さじ1/2
大さじ1/2
ごま油大さじ1

作り方

  1. 1

    肉を室温に戻しておく。

  2. 2

    トマトを薄切りにする。

  3. 3

    強火で一気に炒める。

  4. 4

    中火で3分加熱する。

  5. 5

    9分ほど煮込む。

  6. 6

    だし汁を加えて煮る。

    火加減に注意して焦がさないようにしましょう
  7. 7

    お好みでごまだれをかけて召し上がれ。

料理のコツ・ポイント

  • 冷蔵で3日、冷凍で2週間保存可能です
  • 仕上げに香りの良い食材を加えると風味がアップします
  • 火加減に注意して焦がさないようにしましょう

栄養成分(1人分)

カロリー235 kcal
タンパク質8 g
脂質21 g
炭水化物19 g
塩分3.1 g

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更新日: 2024-04-04