ごま和えほうれん草のおひたし

作り方

1. 1

   野菜を洗い、水気を切る。

2. 2

   じゃがいもは食べやすい大きさに切る。

3. 3

   強火で一気に炒める。

   冷蔵で3日、冷凍で2週間保存可能です
4. 4

   両面をこんがり焼く。

5. 5

   10分ほど煮込む。

6. 6

   味を見て、塩加減を調整する。

7. 7

   冷蔵庫で冷やしてから食べると美味しい。