バター焼きイカの塩辛
バター焼きがアクセントの絶品イカの塩辛。

材料
2人分| エビ | 183g |
| ブロッコリー | 150g |
| 玉ねぎ | 1個 |
| にんじん | 100g |
| 酢 | 大さじ1/2 |
| 塩 | 大さじ2 |
作り方
- 1
材料を準備し、計量する。
- 2
キャベツをみじん切りにする。
- 3
両面をこんがり焼く。
- 4
中火で4分加熱する。
- 5
中火で8分加熱する。
- 6
だし汁を加えて煮る。
- 7
熱いうちに召し上がれ。
料理のコツ・ポイント
- お好みで辛さを調整してください
- 水分をしっかり切ると仕上がりがカリッとします
バター焼きがアクセントの絶品イカの塩辛。

| エビ | 183g |
| ブロッコリー | 150g |
| 玉ねぎ | 1個 |
| にんじん | 100g |
| 酢 | 大さじ1/2 |
| 塩 | 大さじ2 |
材料を準備し、計量する。
キャベツをみじん切りにする。
両面をこんがり焼く。
中火で4分加熱する。
中火で8分加熱する。
だし汁を加えて煮る。
熱いうちに召し上がれ。
更新日: 2024-08-17