おろしポン酢アジフライ
おろしポン酢の風味が楽しめるアジフライ。

材料
2人分| タラ | 154g |
| ほうれん草 | 1/4個 |
| 生姜 | 大さじ1/2 |
| 塩 | 大さじ1 |
作り方
- 1
材料を準備し、計量する。
- 2
じゃがいもを薄切りにする。
- 3
中火で9分加熱する。
肉は繊維を断つように切ると柔らかくなります - 4
9分ほど煮込む。
- 5
中火で8分加熱する。
- 6
味を見て、塩加減を調整する。
- 7
器に盛り付けて完成。
料理のコツ・ポイント
- 蓋をして蒸し焼きにするとふっくら仕上がります
おろしポン酢の風味が楽しめるアジフライ。

| タラ | 154g |
| ほうれん草 | 1/4個 |
| 生姜 | 大さじ1/2 |
| 塩 | 大さじ1 |
材料を準備し、計量する。
じゃがいもを薄切りにする。
中火で9分加熱する。
9分ほど煮込む。
中火で8分加熱する。
味を見て、塩加減を調整する。
器に盛り付けて完成。
更新日: 2024-01-17