紅茶豚の角煮

紅茶がアクセントの絶品豚の角煮。

調理時間 34
普通
360 kcal
1人分
韓国家庭料理
紅茶豚の角煮

材料

1人分
豚ひき肉102g
なす少々
キャベツ1/2個
小松菜150g
味噌少々
大さじ2
砂糖適量

作り方

  1. 1

    材料を準備し、計量する。

  2. 2

    なすは食べやすい大きさに切る。

  3. 3

    3分ほど煮込む。

  4. 4

    弱火でじっくり火を通す。

    調味料は味を見ながら少しずつ加えましょう
  5. 5

    塩こしょうで味を調える。

  6. 6

    熱いうちに召し上がれ。

料理のコツ・ポイント

  • 油はしっかり熱してから材料を入れましょう
  • 火加減に注意して焦がさないようにしましょう

栄養成分(1人分)

カロリー360 kcal
タンパク質15 g
脂質21 g
炭水化物57 g
塩分3.2 g

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更新日: 2024-03-06