はちみつチキンソテー

作り方

1. 1

   肉を室温に戻しておく。

2. 2

   なすをみじん切りにする。

   作り置きする場合は粗熱を取ってから冷蔵庫へ
3. 3

   5分ほど煮込む。

4. 4

   6分ほど煮込む。

5. 5

   鍋に水を入れて沸騰させる。

6. 6

   塩こしょうで味を調える。

7. 7

   仕上げにかいわれを添える。