つくね焼き鳥
忙しい日でもパパッと作れる焼き鳥。

材料
2人分| 鶏むね肉 | 233g |
| 玉ねぎ | 1個 |
| 醤油 | 小さじ1 |
| 酒 | 少々 |
作り方
- 1
調味料を合わせておく。
- 2
もやしを一口大に切る。
- 3
5分ほど煮込む。
- 4
強火で一気に炒める。
蓋をして蒸し焼きにするとふっくら仕上がります - 5
味を見て、塩加減を調整する。
- 6
仕上げにかいわれを添える。
料理のコツ・ポイント
- 調味料は味を見ながら少しずつ加えましょう
- 下味をしっかりつけると味が染み込みます
- 野菜は季節のものを使うと美味しくなります
忙しい日でもパパッと作れる焼き鳥。

| 鶏むね肉 | 233g |
| 玉ねぎ | 1個 |
| 醤油 | 小さじ1 |
| 酒 | 少々 |
調味料を合わせておく。
もやしを一口大に切る。
5分ほど煮込む。
強火で一気に炒める。
味を見て、塩加減を調整する。
仕上げにかいわれを添える。
更新日: 2024-10-04