キムチ牛丼

家庭で簡単に作れる本格牛丼。

調理時間 11
普通
192 kcal
1人分
時短カリカリふわふわ
キムチ牛丼

材料

1人分
ハム256g
じゃがいも100g
大さじ1/2
適量
にんにく大さじ1

作り方

  1. 1

    下ごしらえをする。

  2. 2

    アスパラを一口大に切る。

  3. 3

    フライパンに油を熱し、小松菜を炒める。

  4. 4

    フライパンに油を熱し、ハムを炒める。

  5. 5

    強火で一気に炒める。

  6. 6

    調味料を加えて味をなじませる。

  7. 7

    冷蔵庫で冷やしてから食べると美味しい。

料理のコツ・ポイント

  • 調味料は味を見ながら少しずつ加えましょう
  • 塩を振ってから10分置くと余分な水分が抜けます

栄養成分(1人分)

カロリー192 kcal
タンパク質15 g
脂質19 g
炭水化物56 g
塩分3 g

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更新日: 2024-04-05