鶏おかゆ

作り方

1. 1

   野菜を洗い、水気を切る。

2. 2

   ブロッコリーを一口大に切る。

3. 3

   中火で3分加熱する。

4. 4

   強火で一気に炒める。

   肉は繊維を断つように切ると柔らかくなります
5. 5

   醤油、みりん、酒を加える。

6. 6

   熱いうちに召し上がれ。