ライムフォー

ライムの風味が楽しめるフォー。

調理時間 46
普通
501 kcal
4人分
お酒に合う子供が喜ぶエスニックイタリアン
ライムフォー

材料

4人分
ラーメン123g
小松菜2個
トマト1/4個
アスパラ適量
小さじ2
生姜小さじ2

作り方

  1. 1

    材料を準備し、計量する。

  2. 2

    小松菜を一口大に切る。

  3. 3

    鍋に水を入れて沸騰させる。

  4. 4

    フライパンに油を熱し、もやしを炒める。

  5. 5

    だし汁を加えて煮る。

  6. 6

    器に盛り付けて完成。

料理のコツ・ポイント

  • 調味料は味を見ながら少しずつ加えましょう

栄養成分(1人分)

カロリー501 kcal
タンパク質25 g
脂質6 g
炭水化物16 g
塩分0.7 g

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更新日: 2024-02-28