スープさつまいも
スープと相性抜群のさつまいも。

材料
1人分| ほうれん草 | 149g |
| ブロッコリー | 150g |
| みりん | 大さじ1 |
| 味噌 | 小さじ1 |
作り方
- 1
野菜を洗い、水気を切る。
- 2
もやしを薄切りにする。
- 3
両面をこんがり焼く。
- 4
フライパンに油を熱し、なすを炒める。
- 5
中火で5分加熱する。
- 6
醤油、みりん、酒を加える。
- 7
熱いうちに召し上がれ。
料理のコツ・ポイント
- お好みで辛さを調整してください
- 火加減に注意して焦がさないようにしましょう
スープと相性抜群のさつまいも。

| ほうれん草 | 149g |
| ブロッコリー | 150g |
| みりん | 大さじ1 |
| 味噌 | 小さじ1 |
野菜を洗い、水気を切る。
もやしを薄切りにする。
両面をこんがり焼く。
フライパンに油を熱し、なすを炒める。
中火で5分加熱する。
醤油、みりん、酒を加える。
熱いうちに召し上がれ。
更新日: 2024-10-05