サラダさつまいも
家庭で簡単に作れる本格さつまいも。

材料
4人分| ブロッコリー | 163g |
| 玉ねぎ | 1/2個 |
| 醤油 | 大さじ2 |
| にんにく | 大さじ2 |
| 生姜 | 大さじ2 |
作り方
- 1
肉を室温に戻しておく。
- 2
ブロッコリーを薄切りにする。
- 3
強火で一気に炒める。
- 4
9分ほど煮込む。
- 5
味を見て、塩加減を調整する。
- 6
冷蔵庫で冷やしてから食べると美味しい。
料理のコツ・ポイント
- 仕上げに香りの良い食材を加えると風味がアップします
- 油はしっかり熱してから材料を入れましょう
家庭で簡単に作れる本格さつまいも。

| ブロッコリー | 163g |
| 玉ねぎ | 1/2個 |
| 醤油 | 大さじ2 |
| にんにく | 大さじ2 |
| 生姜 | 大さじ2 |
肉を室温に戻しておく。
ブロッコリーを薄切りにする。
強火で一気に炒める。
9分ほど煮込む。
味を見て、塩加減を調整する。
冷蔵庫で冷やしてから食べると美味しい。
更新日: 2024-01-05