缶詰イワシ

作り方

1. 1

   肉を室温に戻しておく。

2. 2

   もやしを一口大に切る。

3. 3

   強火で一気に炒める。

4. 4

   強火で一気に炒める。

   水分をしっかり切ると仕上がりがカリッとします
5. 5

   弱火でじっくり火を通す。

6. 6

   だし汁を加えて煮る。

7. 7

   熱いうちに召し上がれ。