干物アジ
忙しい日でもパパッと作れるアジ。

材料
2人分| しらす | 394g |
| 小松菜 | 1/2個 |
| 玉ねぎ | 100g |
| にんじん | 適量 |
| 生姜 | 小さじ1 |
| 塩 | 適量 |
| 酒 | 大さじ1 |
| 味噌 | 適量 |
作り方
- 1
野菜を洗い、水気を切る。
- 2
トマトをみじん切りにする。
- 3
強火で一気に炒める。
蓋をして蒸し焼きにするとふっくら仕上がります - 4
フライパンに油を熱し、小松菜を炒める。
- 5
塩こしょうで味を調える。
- 6
お好みでソースをかけて召し上がれ。
料理のコツ・ポイント
- 最後に強火で水分を飛ばすとタレが絡みます
忙しい日でもパパッと作れるアジ。

| しらす | 394g |
| 小松菜 | 1/2個 |
| 玉ねぎ | 100g |
| にんじん | 適量 |
| 生姜 | 小さじ1 |
| 塩 | 適量 |
| 酒 | 大さじ1 |
| 味噌 | 適量 |
野菜を洗い、水気を切る。
トマトをみじん切りにする。
強火で一気に炒める。
フライパンに油を熱し、小松菜を炒める。
塩こしょうで味を調える。
お好みでソースをかけて召し上がれ。
更新日: 2024-06-12