ローストラム
忙しい日でもパパッと作れるラム。

材料
2人分| 鶏ひき肉 | 270g |
| アスパラ | 少々 |
| 玉ねぎ | 150g |
| みりん | 大さじ1 |
| オリーブオイル | 少々 |
作り方
- 1
肉を室温に戻しておく。
- 2
なすをいちょう切りに切る。
- 3
弱火でじっくり火を通す。
- 4
弱火でじっくり火を通す。
- 5
塩こしょうで味を調える。
下味をしっかりつけると味が染み込みます - 6
熱いうちに召し上がれ。
料理のコツ・ポイント
- 油はしっかり熱してから材料を入れましょう
- 調味料は味を見ながら少しずつ加えましょう
忙しい日でもパパッと作れるラム。

| 鶏ひき肉 | 270g |
| アスパラ | 少々 |
| 玉ねぎ | 150g |
| みりん | 大さじ1 |
| オリーブオイル | 少々 |
肉を室温に戻しておく。
なすをいちょう切りに切る。
弱火でじっくり火を通す。
弱火でじっくり火を通す。
塩こしょうで味を調える。
熱いうちに召し上がれ。
更新日: 2024-06-20