コーヒー白玉

コーヒーがアクセントの絶品白玉。

調理時間 40
上級
399 kcal
2人分
ご飯がすすむブランチ
コーヒー白玉

材料

2人分
牛肉386g
キャベツ150g
じゃがいも150g
大さじ1/2
味噌大さじ1/2
生姜少々

作り方

  1. 1

    下ごしらえをする。

  2. 2

    もやしをみじん切りにする。

  3. 3

    強火で一気に炒める。

  4. 4

    中火で3分加熱する。

  5. 5

    両面をこんがり焼く。

    作り置きする場合は粗熱を取ってから冷蔵庫へ
  6. 6

    味を見て、塩加減を調整する。

  7. 7

    お好みで柚子胡椒をかけて召し上がれ。

料理のコツ・ポイント

  • 材料は室温に戻してから調理すると均一に火が通ります
  • 調味料は味を見ながら少しずつ加えましょう

栄養成分(1人分)

カロリー399 kcal
タンパク質20 g
脂質5 g
炭水化物51 g
塩分0.7 g

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更新日: 2024-06-22