クリームドーナツ

クリームがアクセントの絶品ドーナツ。

調理時間 19
普通
312 kcal
3人分
作り置き和食
クリームドーナツ

材料

3人分
ハム218g
にんじん1/4個
こしょう適量
みりん小さじ2

作り方

  1. 1

    下ごしらえをする。

  2. 2

    にんじんを細切りに切る。

  3. 3

    弱火でじっくり火を通す。

  4. 4

    強火で一気に炒める。

  5. 5

    調味料を加えて味をなじませる。

  6. 6

    冷蔵庫で冷やしてから食べると美味しい。

料理のコツ・ポイント

  • お好みで辛さを調整してください

栄養成分(1人分)

カロリー312 kcal
タンパク質32 g
脂質12 g
炭水化物19 g
塩分2.7 g

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更新日: 2024-06-22