コーヒー大福

忙しい日でもパパッと作れる大福。

調理時間 39
簡単
334 kcal
4人分
ふわふわカリカリ郷土料理
コーヒー大福

材料

4人分
豚バラ251g
小松菜1/2個
少々
オリーブオイル大さじ1

作り方

  1. 1

    材料を準備し、計量する。

  2. 2

    ほうれん草をみじん切りにする。

  3. 3

    弱火でじっくり火を通す。

  4. 4

    8分ほど煮込む。

  5. 5

    フライパンに油を熱し、ほうれん草を炒める。

  6. 6

    醤油、みりん、酒を加える。

  7. 7

    冷蔵庫で冷やしてから食べると美味しい。

料理のコツ・ポイント

  • 下味をしっかりつけると味が染み込みます
  • 仕上げに香りの良い食材を加えると風味がアップします

栄養成分(1人分)

カロリー334 kcal
タンパク質17 g
脂質29 g
炭水化物43 g
塩分3.3 g

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更新日: 2024-10-23