ミルクゼリー

家庭で簡単に作れる本格ゼリー。

調理時間 55
簡単
278 kcal
2人分
とろとろ洋食作り置き
ミルクゼリー

材料

2人分
ソーセージ204g
キャベツ適量
小松菜150g
みりん大さじ1/2
小さじ1
小さじ2
サラダ油適量

作り方

  1. 1

    野菜を洗い、水気を切る。

  2. 2

    にんじんを細切りに切る。

  3. 3

    10分ほど煮込む。

  4. 4

    4分ほど煮込む。

    調味料は味を見ながら少しずつ加えましょう
  5. 5

    塩こしょうで味を調える。

  6. 6

    仕上げにかいわれを添える。

料理のコツ・ポイント

  • 最後に強火で水分を飛ばすとタレが絡みます

栄養成分(1人分)

カロリー278 kcal
タンパク質28 g
脂質19 g
炭水化物56 g
塩分1.6 g

関連カテゴリ

関連レシピ

ふわふわパンケーキ

ふわふわパンケーキ

51簡単478kcal

ふわふわと相性抜群のパンケーキ。

クッキー

クッキー

53上級400kcal

忙しい日でもパパッと作れるクッキー。

オールドファッションドーナツ

オールドファッションドーナツ

36上級400kcal

オールドファッションがアクセントの絶品ドーナツ。

抹茶ドーナツ

抹茶ドーナツ

15上級396kcal

忙しい日でもパパッと作れるドーナツ。

更新日: 2024-07-16