コーン中華スープ
忙しい日でもパパッと作れる中華スープ。

材料
3人分| 鶏もも肉 | 159g |
| 玉ねぎ | 1/2個 |
| ブロッコリー | 150g |
| オリーブオイル | 適量 |
| 塩 | 適量 |
| にんにく | 大さじ1 |
作り方
- 1
調味料を合わせておく。
- 2
ほうれん草を角切りに切る。
- 3
両面をこんがり焼く。
- 4
鍋に水を入れて沸騰させる。
- 5
醤油、みりん、酒を加える。
- 6
器に盛り付けて完成。
料理のコツ・ポイント
- 下味をしっかりつけると味が染み込みます
忙しい日でもパパッと作れる中華スープ。

| 鶏もも肉 | 159g |
| 玉ねぎ | 1/2個 |
| ブロッコリー | 150g |
| オリーブオイル | 適量 |
| 塩 | 適量 |
| にんにく | 大さじ1 |
調味料を合わせておく。
ほうれん草を角切りに切る。
両面をこんがり焼く。
鍋に水を入れて沸騰させる。
醤油、みりん、酒を加える。
器に盛り付けて完成。
更新日: 2024-11-13