ソーセージミネストローネ

ソーセージがアクセントの絶品ミネストローネ。

調理時間 53
普通
560 kcal
2人分
ふわふわ中華
ソーセージミネストローネ

材料

2人分
豚バラ269g
玉ねぎ150g
キャベツ1/2個
じゃがいも1/4個
サラダ油適量
大さじ1/2

作り方

  1. 1

    野菜を洗い、水気を切る。

  2. 2

    トマトを一口大に切る。

  3. 3

    7分ほど煮込む。

  4. 4

    弱火でじっくり火を通す。

  5. 5

    弱火でじっくり火を通す。

  6. 6

    だし汁を加えて煮る。

    下味をしっかりつけると味が染み込みます
  7. 7

    お好みでマヨネーズをかけて召し上がれ。

料理のコツ・ポイント

  • 下味をしっかりつけると味が染み込みます
  • 肉は繊維を断つように切ると柔らかくなります

栄養成分(1人分)

カロリー560 kcal
タンパク質10 g
脂質8 g
炭水化物36 g
塩分1.9 g

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更新日: 2024-11-19