ソース焼きうどん

ソースがアクセントの絶品焼きうどん。

調理時間 32
上級
517 kcal
2人分
和食プロの味とろとろ郷土料理
ソース焼きうどん

材料

2人分
そうめん198g
ほうれん草1/4個
もやし適量
トマト少々
砂糖大さじ1
大さじ1/2
サラダ油適量

作り方

  1. 1

    調味料を合わせておく。

  2. 2

    もやしは食べやすい大きさに切る。

  3. 3

    中火で6分加熱する。

  4. 4

    6分ほど煮込む。

  5. 5

    味を見て、塩加減を調整する。

    下味をしっかりつけると味が染み込みます
  6. 6

    器に盛り付けて完成。

料理のコツ・ポイント

  • 蓋をして蒸し焼きにするとふっくら仕上がります
  • 仕上げに香りの良い食材を加えると風味がアップします
  • 下味をしっかりつけると味が染み込みます

栄養成分(1人分)

カロリー517 kcal
タンパク質27 g
脂質21 g
炭水化物45 g
塩分2.7 g

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更新日: 2024-09-20