豚骨ラーメン

忙しい日でもパパッと作れるラーメン。

調理時間 34
普通
365 kcal
1人分
家庭料理イタリアン
豚骨ラーメン

材料

1人分
パスタ348g
もやし150g
アスパラ1個
じゃがいも2個
生姜大さじ1/2
こしょう小さじ1
味噌小さじ2
オリーブオイル大さじ2

作り方

  1. 1

    下ごしらえをする。

  2. 2

    アスパラを一口大に切る。

  3. 3

    鍋に水を入れて沸騰させる。

  4. 4

    両面をこんがり焼く。

  5. 5

    弱火でじっくり火を通す。

  6. 6

    調味料を加えて味をなじませる。

  7. 7

    お好みでケチャップをかけて召し上がれ。

料理のコツ・ポイント

  • 作り置きする場合は粗熱を取ってから冷蔵庫へ
  • お好みで辛さを調整してください

栄養成分(1人分)

カロリー365 kcal
タンパク質6 g
脂質30 g
炭水化物52 g
塩分1.4 g

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更新日: 2024-02-08